减肥时，这3种行为可能会逼走“大姨妈”！尤其第2个最多人在犯！

现在绝大多数的女人都追求以瘦为美，所以他们每天都走在减肥的路上，更是以变瘦为目标，瘦子想要变的更瘦，胖的人更想变瘦。但你也要知道，如果生活中过度减肥的话，很可能会对我们的身体健康造成不利影响，比如说减肥中的一些行为，很可能会造成我们人体内分泌失调，进而就会影响到女人的月经，甚至会逼走“大姨妈”。减肥时，这3种行为可能会逼走“大姨妈”！尤其第2个最多人在犯！

生活中很多女人由于想要减肥，但是又无法坚持运动，这时就想到了一个减肥的捷径，就是吃减肥药。其实市场上的减肥产品鱼龙混杂，很多减肥产品中的成分也不知道是使用了什么配方，所以很多人吃减肥药时，一旦出现便秘问题，就应该立马停下来。

其实使用减肥药减肥，很可能会造成我们的内分泌失常，竟然有可能会影响到女人的月经状况，导致月经出现闭经问题。严重的话，甚至可能会造成女人不孕。

2、节食减肥

除了吃减肥药减肥，还有很多女人会选择节食减肥，其实节食减肥是减肥方法中的一大误区，因为节食减肥的反弹性非常的大，而且非常的快，甚至导致反弹后，体重比之前还要胖。而且长时间的节食，会使人体出现营养不良的问题，所以就会影响到女人的月经状况，甚至会使大姨妈远离你。而且节食减肥，也会在一定程度上，造成女人提前衰老。

有些女人减肥上瘾，本来身材已经达到了标准的体重，但是还觉得自己胖，就还是不停的减肥。其实如果女人减肥，造成体重过低的话，也是非常不利于身体健康的，不用说引起月经不调了，甚至连怀孕都可能会出现困难。这是因为过度减肥导致体内的脂肪比例过低，进而就会使雌激素分泌异常，就会影响到月经和生育。

作者：zhiyongz

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