孕前太胖不利于后代健康

超重、肥胖的女性越来越多，不少女性准备怀孕了仍旧超重或肥胖。如果你胖嘟嘟的，又准备怀孕，那就要小心了哦，因为孕妈超重或肥胖易导致后代在整个生命过程中发生代谢紊乱，并将肥胖遗传下去哦。

临床常用于判定超重或肥胖的指标是BMI（体重（kg）/(身高*身高（m）），BMI无法反映孕妈妊娠脂肪分布的潜在影响，不能判定出隐形肥胖。

体成分分析能够更好地反映女性孕前以及孕妈妊娠脂肪分布情况。建议有条件的孕妈孕前和孕期最好定期去医院接受专业的营养指导，通过专业身体营养、体成分、代谢以及膳食营养分析后（孕期个体营养监测管理），系统可给出一个科学的、个性化的、精准的膳食指导方案，有助于孕妈在孕前和孕期保持合理的体重和体脂分布，渡过一个健康的孕期。

祝您好孕！！！

作者：zhiyongz

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