202407-11 上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?几次算正常? NEW 老张终年在建筑工地工作,能够提前退休,呼应国家方针。六十多岁的人身体没什么大问题,平常在家的时间也很充裕,没事的时候出去和朋友聚一聚也很轻松舒适。老张在家也是如此,由于他多年来一直在建筑工地上早睡早起的习惯,但有一件事让他每天都睡不好觉。每天晚上,当老张睡得好的时候,他总是被尿吵醒,但他别无选择,只能起床上厕所。一开始仅仅偶然的工作,但慢慢地,老张晚上起床的次数越来越多,简直每天晚上起床三四次。不只睡不好,还影响了家人的睡觉。这件事成了老张的心脏病。最终,在家人的主张下,老张... Read More >