202405-26 它是女人“妇科圣品”,是粮食又是药,祛湿消肿,女人多吃 NEW 它是女人“妇科圣品”,是粮食又是药,祛湿消肿,女人多吃。清明前后,南方又开始了阴雨绵绵的天气,每天感觉空气都是湿乎乎的,我又不爱运动,导致小肚腩逐渐“膨胀”。不知道你有没有想过,体重上升、身体肥胖,不一定是因为你吃得多,运动少,还可能是因为体内的湿气太重,导致体重高居不下的。其实大多数的肥胖都是因为体内水肿和湿气导致的,时间长了湿气还有给身体带来其它的影响,比如无法集中精神脸上长痘,掉发等等,尤其是女性,要特别注意去湿。每天花上5分钟给自己做上一碗黑米薏米核桃糊,既吃上了低... Read More >