月经走后，尽量做好这2点，排出毒素，妇科炎症可能“远离”你

女性的月经是一种正常的生理现象，在月经期间的时候，要注意一些禁忌，这样才不影响身体的健康，而且在月经期间也是女性最脆弱的时候，如果是不加以重视的话，很容易是身体中的毒素，不容易排出体外，而且也非常容易使女性出现长斑长痘的情况很容易很多的妇科炎症。

但月经走后也是女性重要的排毒期，如果是用一些正确的方法，可以让女性瓶里的毒素更快的排出体外。

但月经的时候，由于，有很多女性会出现痛经的现象，这时就会想到喝点红糖水来缓解这种症状，不但能够有效的缓解这个情况，而且还能够起到补血的作用，但月经后也可以继续喝红糖水，该喝的时候可以适当的放点生姜，既可以起到排除毒素的作用，而且还可以为补充身体中的气血。

大蒜在生活中是一种非常常见的，食材，几乎家家户户都有，大蒜可以起到非常好的抗菌消炎作用，如果是把大蒜熬成汁，她月经走后经常使用的话，可以起到非常好的杀菌消毒的效果，还能够排出身体中的毒素，让女性的子宫更加健康，土耳其到预防妇科病的作用。

在女性的月经走后，不妨多使用以上的两种食品，不仅可以排出，女性身体中的一些毒素，而且还能够使子宫更加的健康，这样女性身体也就更健康。

作者：zhiyongz

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