脂肪最怕的6种碱性食物，女人每天吃点，越吃身材越苗条

脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点，越吃身材越苗条，小香薯作为一种碱性食品，有利酸碱平衡，拥有极强的饱腹感，降低食欲，减少对其他食物的摄入。

小香薯还具有分解脂肪的作用，能够有效将体内脂肪分解并排出体外，轻松达到健康减肥的效果。

木瓜葛根魔芋粉具有极强的瘦身作用，其中富含大量膳食纤维，能够有效促进消化功能的提高，从而让你拥有纤细身材。木瓜葛根魔芋粉中不仅脂肪含量非常低，而且还能有效清除血液当中的脂肪，从而排出身体内的毒素，达到减肥瘦身和美容养颜的功效。

小小黑蒜个头小，营养价值极其高，没有大蒜的气味，富含大蒜的营养，蒜素功效最强大，减肥瘦身全靠它。

黑蒜蒜瓣饱满，香甜软糯，经常食用不仅可以增强人体的免疫力，还能然后你用完美身材，面对人生。

玉米须茶作为一种碱性饮品，能够有效减轻或消退浮肿，是肥胖人群必备的饮品之一。

清晨起床打开窗，心情美美的，一杯玉米须茶可以有效将昨天残留在身体内毒素有效排出，让你健康活力每一天。

黑玉米的营养价值较高，能有效地清除人体内的自由基，减少脂质堆积，平衡人体肥瘦，使人保持最佳体形。

黑玉米中富含大量的氨基酸，能够有效提高人体免免疫力，加速肠胃蠕动，让你拥有纤细身材。红豆薏米枸杞粉，经常食用可以祛除寒湿之气，是因湿气过重而造成肥胖的女性必备的代餐粉。

红豆、薏米与枸杞的结合，使得其味道不再单一，香甜可口，经常食用可以排毒养颜，让你拥有魔鬼般的身材。脱水苹果脆干采用优质苹果烹制而成，新鲜可口，味道鲜美，饱腹感极强，经常食用可以减少其他食物的摄入。

脱水苹果干，不仅能够保持苹果中的营养，而且其中含有大量的纤维素，能够加速肠胃蠕动，促进脂肪燃烧，让你用纤细的身材面对世界。早餐麦片，食用方便，营养美味，膳食纤维多、饱腹感强，可以减少你的食量，预防营养不良水肿。

早餐麦片营养丰富，膳食纤维可以促进对体内食物的消化与吸收，让你在补充营养的同时还能拥有纤细腰身。

作者：zhiyongz

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