女人40岁时，如果有这3个“现象”，可能是长寿再“悄悄”靠近你

每个女人都希望自己可以容颜不老，青春永驻，但是不得不面对年龄在脸上留下的痕迹，更年期是女人变老的一个“分水岭”，随着生活品质的提高，现在每一个人都特别想要自己健康又长寿。女人过了40岁，身体发出这3个“信号”，很有可能是长寿的表现！

如果你的心率比较慢，那么你还有长寿的潜质，大家都知道我们身体的心率和我们的健康，有着密切的关系，特别是女人的身体，如果你过了40岁之后，去医院做体检，发现自己的心率计平稳，又稳重，你的心脏功能非常的好。心血管科大夫常说心率慢一点好，说的是早起还躺在床上时，测得的心率慢一点好，也就是静息状态下心率在55-60次/分最好。

为什么说女人脚底的筋越软，寿命越长呢？这是因为，人的脚筋，是人体筋之根，因此，女性朋友的脚筋越软，身体五脏也就越健康，寿命自然也就越长。爱笑的人运气都不会太差。经常微笑不仅可以提高免疫系统功能，是健康长寿的法宝之一，还可以增加幸福感。

有研究发现，欧美一些年轻人都属于正常体重，而到了中年都会变成肥胖型的，也因此疾病也多了！尤其可见体重的稳定是健康的重要标志，稳定的体重说明身体也处于一个健康稳定的状态。随着年龄的增加，变胖的女人越来越多。

作者：zhiyongz

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