寿命短的人，身体大多会有3小、2大的特点，了解一下吧

随着社会的不断发展和进步，我们的物质生活水平也在处于不断的提高状态，而且现在有很多的人都非常的注重个人保养，而且希望我们能够达到健康长寿的目的，而且那些健康长寿的人也正在逐渐的努力追求生活的目标，现在越来越多的男性，他们的寿命要比女性的寿命更低一些，而且那些寿命比较短的男人身上往往也会有一些特点，希望你要多加注意，如果一个男人没有三小两大这些表现的话，恭喜你身体素质还是非常不错的，将来或许也会更容易长寿。

寿命短的男人，大多身体会有3小、2大的特点，希望你一个也不占

力量小

其实绝大多数的男人在力量方面相对来说还是比较大的，无论是体力，耐力还是爆发力方面，如果一个人的力量比较大的话，就充分说明骨骼的密度也是非常强大的，而且我们整个人的身体素质自然也会比较好一些，对于身体健康和长寿来说也更有好处，但是如果一个男人的力量非常小，这就充分说明体质是非常差的，而且还经常遭到疾病的困扰，寿命方面也自然会比较短。

胃口小

其实如果一个男人在平时的生活当中胃口不是特别好，而且经常存在食欲不振的问题，那么就说明肠胃的功能是非常差的，而且长时间胃口不好的话，就很容易会导致收入，身体内的营养物质严重的缺失，很容易会造成我们出现营养不良的情况，同时也会影响到我们人体的健康，如果经常吃不下饭的话，也会使得长寿悄悄的远离我们。

肺活量小

其实肺活量也是检验一个人是否衰老的重要标志，如果一个人的肺活量本身就比较大，这样就能够吸收更多的养分，同时还能够给我们身体内各内脏器官提供充足的营养成分，对于我们的身体健康来说，也是非常有帮助的。但是如果你的肺活量比那些同龄人小很多的话，就很有可能会导致我们的内脏器官出现缺血缺氧的问题，甚至会影响到我们的寿命。

肚子大

其实有很多的男人到了中年之后就会出现啤酒肚的情况，但是如果肚子过大的话，不仅仅会影响到我们的延迟，对于我们身体的健康来说也是极为不利的，而且这类人往往也不会又有很长的寿命，所以说如果一个男人想要健康长寿的话，就应该要尽量把自己的腰围控制在合理的范围之内，而且尽量保持肚子的平台，或许这样才能够减轻内脏器官的负担，对于健康长寿来说也更有帮助。

脾气大

其实在我们身边有很多的长寿老人，往往是没有什么脾气，或者是脾气非常小的同时，每天还会保持乐观而又开朗的心态，但是如果一个男人脾气非常大，就很容易会使得我们身体内出现血压飙升的问题，而且肾上腺素和多巴胺等等的物质分泌量也会不断的增加，从而影响到我们身体的内分泌，很容易会出现各种各样的疾病，对于我们的身体健康也是极为不利的，所以说如果想要更加健康更加长寿的话。首先就应该要控制好自己的情绪。

作者：zhiyongz

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