2024
10-27
10-27
吃到饱还不升糖!这3种米饭,很适合高血糖、糖尿病患者吃! NEW
导语:糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,困扰着无数患者。在我国,糖尿病患者数量已超过1亿,如何科学饮食,成为糖友们关注的焦点。今天,我们就来聊聊糖尿病患者的饮食助手——米饭。以下三种米饭,让你吃得饱又不升糖,一起来看看吧!糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期高血糖可导致心、脑、肾等器官损害。在日常生活中,糖友们对饮食有着严格的把控,尤其是主食的选择。米饭作为我国的主食之一,富含碳水化合物,是血糖升高的“罪魁祸首”。然而,米饭又富含膳食纤维、维生素等营养成分,完全放弃似乎...
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