2024
10-24
10-24
霜降过后，少吃柿子螃蟹，记得“1避2忌3补”，注意身体好入冬 NEW
“猿啼山寂寂，霜降叶纷纷”，从今日起正式迈入霜降节气，飒爽的秋季就要结束，再过一阵子将入冬了。随着霜降和初冬的降临，导致寒气越来越重，昼夜温差也在加剧，晨晚间的阵阵寒气，又在午间消融。这个时候，大家生活中要注意饮食和起居，适当的增添衣物，防止寒气入体，着凉感冒。饮食上要懂得忌口，尤其是体质偏寒的人，要少吃寒物，例如正值秋季上市的柿子、螃蟹。这两样虽是秋季的特产，味道也鲜美，但都是大寒之物，多吃容易引发腹泻、肠胃消化等问题。如果本就体质偏寒，柿子、螃蟹吃多了还会诱发手脚冰冷、肠...
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