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首页 > 上厕所别超过10分钟

上厕所别超过10分钟

2025
05-13

医生建议每次上厕所别超过10分钟:超过你患痔疮风险激增46% NEW

zhiyongz 健康 围观43次 0 条评论
医生建议每次上厕所别超过10分钟:超过你患痔疮风险激增46%快科技5月13日消息,先来做个调查,你平常上厕所玩手机能有多长时间呢?据国外媒体报道称,在2025年美国消化疾病周大会上,有研究人员发布调查显示,上厕所时使用手机的人群平均如厕时间显著延长,且患痔疮的风险比非使用者高46%。中国中医科学院西苑医院肛肠科主任医师、教授贾小强提醒:“其实不只是玩手机,看书、看报等任何延长如厕时间的行为都会增加痔疮的发生风险。”贾小强建议,大家应尽量少在卫生间停留,培养良好的如厕习惯。一般而言,正常排便最好在5分钟内完成,最长不要超过10分钟。按照... Read More >
上厕所别超过10分钟 患痔疮
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