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首页 > 脾胃虚弱

脾胃虚弱

2025
05-20

脾胃虚弱少吃凉,多吃这3道暖胃菜,营养好吃养脾胃,增强免疫力 NEW

zhiyongz 健康 围观51次 0 条评论
脾胃虚弱少吃凉,多吃这3道暖胃菜,营养好吃养脾胃,增强免疫力最近天气忽冷忽热,我的胃也开始闹小脾气了。闺蜜小敏捧着保温杯对我说:"你这叫脾胃虚弱,得吃点暖胃的!"我这才恍然大悟,原来平时贪凉吃冰、三餐不规律,都是在给脾胃"埋雷"。今天就跟大家分享3道我亲测有效的暖胃菜,不仅好吃到舔盘子,还能把脾胃养得暖暖的。一、为什么我们的脾胃总在"闹情绪"?现代人的脾胃可太不容易了!早上冰美式配三明治,中午外卖麻辣烫,晚上再来个冰淇淋追剧...我们的脾胃就像24小时营业的便利店员工,全年无休还经常被"投喂"各种刺激性食物。中医说"脾胃为后天之本",... Read More >
脾胃虚弱
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