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首页 > 雌激素减少怎么办

雌激素减少怎么办

2024
05-30

40岁女人雌激素减少怎么办?吃这6种碱性食物补充雌激素不显老 NEW

zhiyongz 健康 围观371次 0 条评论
 40岁女人雌激素减少怎么办?吃这6种碱性食物补充雌激素不显老 40岁女人雌激素在减少,6种碱性食物要多吃,补充雌激素不显老,黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。磨粉吃,对子宫和卵巢都有很好的保养效果。黑芝麻核桃黑豆等,营养丰富,能够增加成熟卵细胞的数量,刺激雌激素的分泌,从而达到延缓衰老的作用。皂角米含有的植物胶质浓度很高,经常吃能促进卵巢的新陈代谢,为你补充天然的雌激素,更显年轻。煮食后的皂角米软糯可口,常吃能滋阴养肤,延缓衰老,体内雌激素含量低的女人可以坚持吃,从而更好的补充雌激素。吃海带可以很好的补充... Read More >
雌激素减少怎么办 碱性食物
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